“Excelente profissional! A Dra. Juliane é muito atenciosa, acolhedora e transmite confiança desde o primeiro atendimento. Sua escuta é empática e suas orientações realmente fazem diferença. Recomendo com total segurança para quem busca um acompanhamento psicológico sério e humano.”
Atendimento 100% Online
Juliane SchwaabPsicóloga TCC Online · Brasília
Reconecte-se com você mesma e volte a viver com leveza. A terapia TCC pode te ajudar a entender seus padrões e construir a vida que você quer.
- Atendimento 100% online, de onde você estiver
- Técnicas de TCC comprovadas e adaptadas para você
- Sessões semanais com flexibilidade de horários
- Ambiente seguro, acolhedor e sem julgamentos
CRP: 01/22890 · Psicóloga registrada no CFP
Posso te ajudar se você está passando por...
Cada pessoa tem sua história. Se algo aqui ressoa com o que você sente, a terapia TCC pode ser o caminho.
Ansiedade que paralisa
Preocupação constante, dificuldade de relaxar, crises antes de situações importantes no trabalho ou nas relações.
Tristeza e falta de sentido
Dias pesados em que nada parece ter graça, vontade de se isolar ou sensação de que algo importante está faltando.
Esgotamento e burnout
Exaustão que não passa mesmo com descanso, dificuldade de separar trabalho de vida pessoal, sensação de estar no limite.
Dificuldades nos relacionamentos
Conflitos repetitivos, medo de abandono, dificuldade em estabelecer limites ou comunicar o que sente.
Baixa autoestima
Crítica interna excessiva, comparação constante com os outros, dificuldade de reconhecer seu próprio valor.
Padrões que se repetem
Percepção de que você se comporta de formas que não quer, repete situações difíceis e não consegue mudar sozinha.
Como funciona o acompanhamento
1
Primeiro contato
Me chame no WhatsApp e conversamos sobre o que você está sentindo. Sem compromisso, sem julgamento.
2
Sessão inicial
Uma conversa mais profunda para entender seu momento de vida e definir juntas os objetivos do processo.
3
Seu processo terapêutico
Sessões semanais online, com técnicas de TCC adaptadas especialmente para você e o que você quer transformar.
Sobre Juliane Schwaab
Sou psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e acredito que cada pessoa carrega dentro de si a capacidade de transformação. Minha abordagem é acolhedora e baseada em evidências — trabalho para que você entenda seus padrões de pensamento e comportamento, desenvolvendo ferramentas reais para uma vida mais leve.
Atendo jovens e adultos que estão passando por ansiedade, tristeza, burnout e dificuldades nos relacionamentos. O atendimento é 100% online, para que você possa cuidar da sua saúde mental de onde se sentir mais confortável, de qualquer lugar do Brasil.
- Graduação em Psicologia
- Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Anos de experiência em atendimento online
- CRP: 01/22890
Registro Profissional
CRP 01/22890
Como você pode se sentir após o processo
A terapia TCC não é sobre falar dos problemas para sempre. É sobre entender como sua mente funciona e desenvolver ferramentas reais para uma vida que você reconheça como sua.
Cada processo é único — mas esses são alguns dos resultados que as pessoas relatam ao longo do caminho.
Quero essa transformação- Lidar com a ansiedade sem deixar ela te controlar
- Ter relações mais leves e verdadeiras
- Confiar mais nas suas decisões
- Entender seus padrões e mudar o que não serve mais
- Cuidar de você sem culpa
- Reconhecer seu valor e agir com mais segurança
- Separar o trabalho da sua vida pessoal de forma saudável
- Viver com mais presença e menos preocupação com o futuro
O que dizem as pessoas que já passaram pelo processo
“A Dra. Juliane é uma profissional excelente e altamente qualificada. Desde que meu filho começou o tratamento com ela, temos visto progressos no seu desenvolvimento. Ela é extremamente empática e cria um ambiente seguro e acolhedor, onde ele se sente muito à vontade. Recomendo a todos os pais que procuram uma psicóloga dedicada e competente para seus filhos.”
“Muito atenciosa, e eu não tenho palavras pra agradecer o quanto a Dra Juliane me ajudou a entender o que estava acontecendo comigo. Super indico, uma profissional super ética”
Perguntas frequentes
As sessões acontecem por videochamada, em plataforma segura e de fácil acesso. Você precisa apenas de um dispositivo com câmera, microfone e conexão à internet estável. O setting é o mesmo de uma sessão presencial — um espaço de escuta, reflexão e trabalho terapêutico.
Cada sessão tem duração de 50 minutos. A frequência recomendada é semanal, pois a continuidade é essencial para o progresso terapêutico. Em alguns casos, podemos iniciar com duas sessões por semana dependendo do momento.
O valor das sessões é informado diretamente no primeiro contato via WhatsApp. Trabalho com um número limitado de vagas para garantir a qualidade do acompanhamento. Entre em contato para verificar disponibilidade.
A TCC é uma das abordagens mais estudadas e com maior evidência científica. Ela é especialmente eficaz para ansiedade, depressão, burnout, fobias e questões de autoestima. Se você quer entender seus padrões de pensamento e ter ferramentas práticas para mudá-los, a TCC pode ser um ótimo caminho.
Atualmente, o atendimento é somente particular (pagamento direto). Isso garante maior flexibilidade de horários, continuidade do vínculo terapêutico e uma atenção mais exclusiva para você.
É simples: me chame no WhatsApp. Conversamos brevemente sobre o que você está vivendo, verifico disponibilidade de agenda e agendamos nossa primeira sessão. Não há burocracia — o primeiro passo é apenas entrar em contato.
Ainda tem dúvidas?
Me chame no WhatsApp